Co na śniadanie? Wyjaśniamy, dlaczego warto jeść śniadania i podajemy pomysły na szybkie śniadanie w stylu fit, wegańskie i dla dzieci

Ramen na śniadanie

Na śniadanie można też jeść dania kojarzące się z obiadem. W niektórych krajach azjatyckich to norma, a u nas – pomysł na sycący początek dnia. Do makaronu ramen z dodatkiem tofu lub kurczakiem, podsmażonego w woku lub zwykłej patelni, znakomicie pasują zielone warzywa, takie jak brokuł, kapusta bok-choy, cukinia czy szpinak, a także papryka, pomidory i orzeszki ziemne.