Nasza Loteria NaM - pasek na kartach artykułów
1 z 13
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Wiosna i lato to najlepszy czas na wprowadzenie diety dla...
fot. okrasyuk/123RF

Dieta DASH bez tajemnic. To menu obniża ciśnienie tętnicze i odchudza. Sprawdź jadłospis i przepisy polecane także dla osób z cukrzycą

Co jeść na diecie DASH

Wiosna i lato to najlepszy czas na wprowadzenie diety dla serca, bo dopisują wtedy wszelkiego rodzaju warzywa i owoce. To podstawa diety DASH, która jest zalecana przeciw nadciśnieniu.

Zobacz również

QUIZ Test MultiSelect 2024 - oto legendarny test do policji. Zmora rekrutacji!

NOWE
QUIZ Test MultiSelect 2024 - oto legendarny test do policji. Zmora rekrutacji!

Pierwsza Komunia Święta w parafii pw. św. Jana Apostoła i Ewangelisty - zdjęcia

NOWE
Pierwsza Komunia Święta w parafii pw. św. Jana Apostoła i Ewangelisty - zdjęcia

Polecamy

Ubierz się, jak Małgorzata Kożuchowska. Te 3 wiosenne stylizacje są obłędne!

Ubierz się, jak Małgorzata Kożuchowska. Te 3 wiosenne stylizacje są obłędne!

Idealna jajecznica na wiosnę. Sekret smaku tkwi w obróbce szparagów

Idealna jajecznica na wiosnę. Sekret smaku tkwi w obróbce szparagów

Turysta zarobił na lotnisku 3500 zł, jeszcze mu podziękowali. Też tak możesz!

Turysta zarobił na lotnisku 3500 zł, jeszcze mu podziękowali. Też tak możesz!