MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
5 z 10
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
100 g fig zawiera tyle samo wapnia co szklanka mleka (162...
fot. victor69/123rf.com

Pyszne egzotyczne owoce na mocne kości i zdrowe serce. Wybierz je przy objawach niestrawności. Czy figi są zdrowe i dlaczego warto je jeść?

Wzmacniają kości i zęby

100 g fig zawiera tyle samo wapnia co szklanka mleka (162 mg). Ze względu na tak wysoką zawartość tego składnika figi wzmacniają kości i zęby. Polecane są osobom narażonym na złamania kości i osteoporozę, czyli głównie kobietom po menopauzie, palaczom, osobom nadużywającym alkoholu lub mającym siedzący tryb życia.

Zobacz również

Wisła Kraków rusza z otwartą sprzedażą karnetów na jesień 2024

Wisła Kraków rusza z otwartą sprzedażą karnetów na jesień 2024

Pili i wsiedli za kierownicę. Poszukuje ich zachodniopomorska policja

Pili i wsiedli za kierownicę. Poszukuje ich zachodniopomorska policja

Polecamy

Zakończenie roku szkolnego. 4,8 mln uczniów odbiera świadectwa

Zakończenie roku szkolnego. 4,8 mln uczniów odbiera świadectwa

Koniec z tanimi wakacjami? Rezerwacyjny gigant wprowadza duże zmiany

Koniec z tanimi wakacjami? Rezerwacyjny gigant wprowadza duże zmiany

Pamiętaj, by je odkleić! Naklejki na bagażu mogą sprawić ci kłopoty

Pamiętaj, by je odkleić! Naklejki na bagażu mogą sprawić ci kłopoty