
Masz kiepski nastrój i czujesz się zmęczony? To przez niedobór światła! Sprawdź, jak poprawić sobie humor bez witaminy D
Mała ilość słońca w sezonie jesienno-zimowym negatywnie wpływa na nasze samopoczucie oraz wywołuje smutek i apatię. Mamy kiepski humor, jesteśmy zmęczeni i...

Szybki remont kuchni – jak odmienić wnętrze w kilka dni? Sprawdź, jak zrobić modną metamorfozę kuchni niskim kosztem. Zrób remont bez kucia!
Tani remont kuchni możemy wykonać samodzielnie, nie wydając na niego wielkich pieniędzy. Żeby modnie zaaranżować i od nowa stworzyć kuchenne wnętrze, wcale nie...
![Jak naprawić pęknięcia i rysy na ścianach? [WIDEO]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/02/32/5970eb07dd04b_o_xsmall.jpg)
Jak naprawić pęknięcia i rysy na ścianach? [WIDEO]
Macie problem z zarysowanymi lub pękniętymi ścianami? Zobaczcie, jak łatwo sobie z nimi poradzić!
![W trakcie tańca maluje dzieła sztuki. To wyjątkowa artystka! [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/36/06/580f6d8e97b94_o_xsmall.jpg)
W trakcie tańca maluje dzieła sztuki. To wyjątkowa artystka! [ZDJĘCIA]
Heather Hardy to wyjątkowa artystka. Pochodząca z Nowego Orleanu Amerykanka próbuje łączyć dwie sztuki - taniec oraz malowanie. Obie rzeczy robi jednocześnie....
![To nie zdjęcia, to hiperrealistyczne obrazy! Zobacz niesamowite prace włoskiego artysty [GALERIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/a7/c9/577a21d434097_o_xsmall.jpg)
To nie zdjęcia, to hiperrealistyczne obrazy! Zobacz niesamowite prace włoskiego artysty [GALERIA]
Emanuele Dascanio to włoski artysta zajmujący się tworzeniem hiperrealistycznych obrazów. W swojej twórczości wykorzystuje klastyczne renesansowe techniki,...
![Kolory całego świata w Twoim domu - nowa kolekcja farb Dulux [GALERIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/e0/b3/4f9a73ca44a4f_o_xsmall.jpg)
Kolory całego świata w Twoim domu - nowa kolekcja farb Dulux [GALERIA]
Wraz ze zmianą wizerunku, marka Dulux wprowadza szereg zmian w ofercie. Zupełnej metamorfozie ulega więc najbardziej znana linia farb w Polsce - Dulux Kolory...

Malowanie to sztuka doboru materiałów
Pędzel i wałek malarski oraz wybrany kolor farby emulsyjnej to podstawowy zestaw do odmalowania domu. Podstawowy, ale nie zawsze wystarczający.

Można zwariować i żyć normalnie – ta kampania otwiera oczy na problemy osób chorych psychicznie. Depresja, schizofrenia nie muszą ograniczać
Zaburzenia psychiczne to temat tabu, o którym się nie mówi, a także powód do wstydu. Tymczasem osobę chorą psychicznie możesz spotkać w kancelarii prawnej, na...

Antydepresanty nie sprawią, że będziemy szczęśliwi. Leki na depresję zmniejszają objawy, ale nie poprawiają jakości i satysfakcji z życia
Na depresję obecnie choruje już 350 milionów ludzi na całym świecie, z czego aż 4 miliony osób w Polsce. Leki antydepresyjne pomagają redukować objawy choroby,...

Oto najpiękniejsze restauracje i kawiarnie w Polsce. Pośród nich najładniejsza restauracja świata. Zobacz zdjęcia
Wyjątkowe menu, niezwykły klimat, a także nietuzinkowe wnętrza. Idąc do restauracji zwracamy uwagę nie tylko na potrawy, które mają nacieszyć nasze...

Popularny lek na depresję znika z aptek. Czy pacjenci będą mieli dostęp do terapii? Przerwanie leczenia może mieć opłakane skutki
Lek stosowany w leczeniu ciężkiej depresji znika z aptek w całej Polsce. Nie można go kupić już w większości z nich. Producent informuje, że nowe dostawy...

To najczęstsze choroby seniorów. Wraz z wiekiem musisz się z nimi liczyć! Wśród nich nie tylko alzheimer, cukrzyca i choroba Parkinsona
Wraz z wiekiem wzrasta ryzyko rozwoju wielu chorób, a szczególnie nadciśnienia tętniczego, nowotworów i chorób serca. Aby jak najdłużej zachować dobry stan...

Chcesz poczuć się szczęśliwszy? Odłącz się na tydzień od Facebooka i TikToka! Media społecznościowe mogą być przyczyną depresji i lęku
Wystarczy na tydzień zrezygnować z przeglądania mediów społecznościowych, takich jak Facebook, TikTok czy Instagram, aby znacznie poprawić stan swojego zdrowia...

Masz cukrzycę, palisz papierosy lub... mało zarabiasz? To prosta droga do zawału serca. Sprawdź, jak go przewidzieć i uniknąć
Chociaż zawał serca utożsamiany jest z seniorami, najczęściej płci męskiej, to jednak obecnie doświadcza go coraz więcej kobiet poniżej 55. roku życia. Naukowcy...

Ile godzin snu potrzebuje osoba w średnim wieku? Sprawdź, jak długo powinniśmy spać, żeby nie było zbyt długo!
Snu ciągle mamy za mało – ile godzin należy uznać za odpowiednią ilość? To zależy od wieku, ale nie jest tak, że im dłużej śpimy, tym lepiej. Dzięki najnowszym...

Choroby, które przypominają menopauzę. Sprawdź, na jakie schorzenia mogą wskazywać uderzenia gorąca, nocne poty oraz kołatanie serca
Menopauza to okres w życiu kobiety, kiedy ustaje czynność hormonalna jajników, a miesiączka na zawsze znika. Objawy przekwitania mogą pojawić się nawet kilka...

Jak zachować sprawny umysł na długie lata? Poznaj kwas oleinowy, który odmładza mózg. Może pomóc w walce z depresją i alzheimerem
Z wiekiem nasze funkcje umysłowe słabną, mamy coraz gorszą pamięć, pogarsza się koncentracja i motywacja do działania. Coraz słabsza praca mózgu może...

Osoby z egzemą o 63 proc. częściej chorują na depresję i zaburzenia lękowe. Jak zmiany skórne wpływają na zdrowie psychiczne?
Z powodu egzemy cierpi aktualnie nawet 30 proc. populacji – podaje WHO. Pierwsze objawy zwykle pojawiają się w dzieciństwie: to głównie łuszczenie się,...

Spacer pomaga na depresję? Wystarczy kilka minut dziennie, aby zadbać o zdrowie psychiczne i zmniejszyć ryzyko zachorowania na depresję
Sport to zdrowie, ale nie tylko fizyczne, lecz również psychiczne. Jak wynika z najnowszych badań naukowców z Anglii, aż 12 proc. przypadków depresji można było...

Aż 6 na 10 Polaków ma objawy depresji. Gdzie zwrócić się o pomoc w przypadku problemów ze sobą lub w sytuacji, gdy dotyczą one bliskich?
Alarmująco zły stan psychiczny polskiego społeczeństwa to skutek zwłaszcza pandemii i związanego z nią kryzysu, a teraz także wojny tuż za wschodnią granicą....

Depresja u nastolatków z powodu smogu i spalin? Naukowcy wskazują na zgubny wpływ ozonu w zanieczyszczonym powietrzu na zdrowie psychiczne
Uczucie smutku i przygnębienia, wycofanie się z życia towarzyskiego czy kłopoty z koncentracją to tylko niektóre objawy depresji, które mogą pojawić się u...

Pandemia COVID-19 i praca zdalna odcisnęły piętno na psychice kobiet. Co sprawia najwięcej kłopotów? Dane Eurostatu nie pozostawiają złudzeń
Pandemia i związana z nią praca zdalna wpłynęły negatywnie na zdrowie psychiczne kobiet. Według danych Eurostatu to właśnie panie częściej niż panowie miały...
Najpopularniejsze