![Toksycznie siemię lniane. Tak nie przygotowuj swoich ziarenek! Zobacz, jak zrobić len do picia w bezpieczny sposób](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/be/0c/65eb16901777f_o_xsmall.jpg)
Siemię lniane może być toksyczne. Nie przyrządzaj go w ten sposób!
Len do picia to jeden z najlepszych napojów prozdrowotnych, ale przygotowany w niewłaściwy sposób staje się toksyczny. Tak nigdy nie rób kisielu z siemienia...
![Zamiast pić zanurz w nim stopy. Babciny sposób na popękane pięty. Wygładzi, zmiękczy i odżywi skórę. Wypróbuj kojącą kąpiel do stóp](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/34/11/65c4cfc2501f9_o_xsmall.jpg)
Zamiast pić zanurz w nim stopy. Wypróbuj babciny sposób na popękane pięty
Popękane pięty i szorstka skóra stóp to problem, który najczęściej występuje zimą. Aby mieć gładkie stopy na wiosnę warto zadbać o nie już teraz. Nie chodzi...
![Napój szczupłości. Dodaj ziarenka do wody i ciesz się korzyściami. Tak przygotowany żel powoduje chudnięcie i dodaje cerze blasku](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/e4/12/65df3a377a28c_o_xsmall.jpg)
Siemię lniane to napój szczupłości. Trzeba jednak wiedzieć, kiedy pić ten napój
Jednym z najlepszych napojów odchudzających jest siemię lniane do picia. Właściwości kisielu lnianego, zwanego również żelem albo glutkiem lniany, to...
![Kupiłam cukier kokosowy i nie używam już zwykłego. Ten słodzik ma mieć niskie IG. Dla mnie najlepszy jest jednak karmelowy smak](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/82/40/6627bc20b6083_o_xsmall.jpg)
Kupiłam cukier kokosowy i... do zwykłego już nie wrócę! Co mnie przekonało?
Cukier kokosowy coraz częściej pojawia się na półkach sklepów, a nawet drogerii. Postanowiłam kupić i zastąpić nim zwykły cukier, po który sięgam czasem przy...
![Denerwują cię te problemy skórne? 7 kłopotów z cerą, których możesz doświadczać wiosną. Sprawdź, co z nimi zrobić](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/b5/83/66264bc50237b_o_xsmall.jpg)
Wiosenne problemy skórne potrafią uprzykrzyć życie. Tak je rozwiążesz!
Zimą narzekasz na mróz i śnieg, które nie sprzyjają twojej urodzie, ale wiosną okazuje się, że wcale nie czujesz się i nie wyglądasz lepiej? Spokojnie, to nie...
![Kojarzysz takie plamy na skórze? To objaw poważnej choroby. Nie lekceważ tych zmian!](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/37/15/66226ad2b98e2_o_xsmall.jpg)
To subtelny objaw poważnej choroby. Masz takie plamy na skórze?
Te subtelne zmiany koloru skóry mogą pojawić się w każdym wieku. Jeśli zauważasz takie u siebie lub kogoś z rodziny, koniecznie skonsultuj się z lekarzem....
![Sanepid wziął się za herbaty. GIS wycofuje aż 3 produkty popularnych rodzajów. Spożycie grozi zatruciem zwłaszcza u dzieci](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/78/bc/661d10dd44dfa_o_xsmall.jpg)
Uważaj na te herbaty! 3 produkty znikają ze sklepów, bo można się nimi zatruć
Nie pij tej herbaty! Sprawdź rodzaj i numer serii. Główny Inspektorat Sanitarny skontrolował popularne rodzaje czarnych herbat i wykrył zagrożenie dla zdrowia...
![Wcale nie takie zdrowe. Ryby i owoce morza pełne „wiecznych chemikaliów” o działaniu jak hormony. Skażenie wód to problem globalny](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/7b/90/661cffed49b38_o_xsmall.jpg)
Unikaj tych ryb i owoców morza! Są bardzo szkodliwe dla organizmu
Pyszne i zdrowe? Niestety, sięgając po ryby i owoce morza powinniśmy pamiętać, że są one źródłem zanieczyszczeń o działaniu hormonopodobnym, które są szkodliwe...
![Zamiast cieszyć się z nowych butów czujesz ból? Wiosną i latem o otarcia na stopach nie trudno. Sprawdź, jak szybko je wyleczyć](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/0a/43/6614001e10bc0_o_xsmall.jpg)
Wiosna, nowe buty i... ból? Zobacz, jak szybko wyleczyć otarcia na stopach
Zrobiło się ciepło, zakładasz nowe, lekkie buty, a po godzinie nie możesz już chodzić, bo masz otarcia, pęcherze i odciski na stopach. Znasz to? Nie tylko nowe...
![W jakich butach najlepiej chodzić po domu? Lekarze mówią, jakiego obuwia unikać](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/77/44/660d2df90e0b5_o_xsmall.jpg)
Chodzisz po domu w butach? Lekarze mówią, czego unikać
Kapcie, papucie, laczki – niezależnie od tego, jak na nie mówimy, to najpopularniejsze obuwie, jakie nakładamy na nasze stopy w domu. Niektórzy wybierają po...
![Jak jeść chleb na diecie? Wcale nie rzuciłam pieczywa i schudłam. Zobacz moje sposoby na to, by nie rezygnować z kanapek](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/8b/98/6606d5dd1d9d8_o_xsmall.jpg)
Nie rzuciłam pieczywa, a schudłam. Jak jeść chleb na diecie?
Dieta z pieczywem nie utrudnia odchudzania. Chleb może nawet ułatwiać spalanie kalorii i tłuszczu, więc nie trzeba z niego rezygnować. Przekonałam się o tym,...
![Kremy przeciwzmarszczkowe częściowo zakazane. W tym kraju ograniczenia w sprzedaży wprowadza kolejna sieć aptek](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/d6/a4/6602b4c5c7e11_o_xsmall.jpg)
Zakaz sprzedaży kremów dla dzieci! Młodzi kupujący odmładzające kosmetyki to plaga
Moda na młody wygląd skóry zaczyna sięgać absurdu, dlatego w pierwszym kraju wprowadzono ograniczenia w sprzedaży kremów przeciwzmarszczkowych i innych...
![Rozjaśnij cienie pod oczami w 15 minut. Naturalne i tanie kosmetyki masz pod ręką. Rozświetlą skórę i odmłodzą spojrzenie](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/58/e6/65fc4ca4c9020_o_xsmall.jpg)
Rozjaśnij cienie pod oczami w 15 minut. Naturalne i tanie kosmetyki masz pod ręką
Masz cienie pod oczami i chcesz się ich pozbyć w łatwy i tani sposób? Zamiast kupować kolejny krem pod oczy lub inwestować w drogie zabiegi medycyny estetycznej...
![Otręby wcale nie takie zdrowe. Tak mogą zaszkodzić. Zobacz, kiedy można włączyć je do diety, a kto nie powinien po nie sięgać](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/85/ef/65f45e7feb435_o_xsmall.jpg)
Wcale nie takie zdrowe! Jeśli ich używasz, uważaj!
Są uważane za produkt prozdrowotny, a wręcz superfood. Tymczasem otręby to po prostu przemysłowy odpad, który pomimo pewnych zalet może zaszkodzić. Nie zawsze...
![Uwaga na „Barbie drug”! Opalenizna z zastrzyków lub sprayu do nosa może zabić szybciej, niż rak skóry](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/03/4f/65f041794183f_o_xsmall.jpg)
Przyspiesza opalanie, ale może zabić! Uwaga na ten lek dostępny w Polsce
Opalenizna z zastrzyków lub sprayu do nosa? To możliwe, ale bardzo ryzykowne. Tak działa lek na rzadkie choroby genetyczne, który jest nielegalnie używany i...
![Rakotwórczy związek w kosmetykach na trądzik. Stosujesz ten składnik? W twojej łazience może być wysokie stężenie toksyny](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/ce/a4/65eefb2a0e193_o_xsmall.jpg)
Rakotwórczy składnik w popularnych kosmetykach. Uwaga na truciznę w łazience!
Ten składnik kosmetyków na wypryski może być źródłem rakotwórczego związku, który wywołuje białaczkę i choroby płuc. Tymczasem może „wyciekać” nawet z...
![Jak często zmieniać pościel? Nie wystarczy robić tego raz na trzy miesiące. Eksperci mówią, jak często powinniśmy zmieniać pościel](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/4f/87/65e87d35b7314_o_xsmall.jpg)
Jak często powinno się zmieniać pościel? Niektórzy robią to zbyt rzadko
Nie ma nic przyjemniejszego niż położenie się w świeżej pościeli po męczącym dniu. Tylko jak często mamy świeżą pościel? To dla nas dość oczywiste, że...
![Blizny kobiet i mężczyzn różnią się – dowiedli polscy naukowcy. Jakie są rodzaje blizn?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/8b/c4/65e6f555f21d9_o_xsmall.jpg)
Jakie są rodzaje blizn? Blizny kobiet i mężczyzn są różne
Blizna może być „pamiątką” po operacji, wypadku czy innym ważnym wydarzeniu. Dla niektórych jest symbolem walki o zdrowie, dla innych mankamentem urody. Jakie...
![Skincare smoothie – trend urodowy, który budzi kontrowersje. Czy mieszanie kosmetyków jest dobre dla skóry? Zobacz opinie dermatologów](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1d/e8/65e1f83f666d3_o_xsmall.jpg)
Ten urodowy trend może zaszkodzić zamiast pomóc. Czym jest skincare smoothie?
Mieszanie różnych kosmetyków w jeden produkt, nazywane skincare smoothie, to kolejna moda z Tik-Toka. Według fanek trendu takie kombinacje pomogą zapewnić tak...
![Wrastające włoski to nie powód, by rezygnować z depilacji. Są na to sposoby! Tak unikniesz czerwonych wyprysków i krost na skórze ciała](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/a5/7e/65e04232d68a2_o_xsmall.jpg)
Co na wrastające włoski? Ten problem nie przeszkodzi ci w depilacji
Wrastanie włosków na ciele to częsty problem przy goleniu i depilacji. Sprzyjają mu ponadto pewne zaburzenia w skórze, a także nasze nawyki. Czerwonych kropek i...
![Detoks ziołami. Te rośliny oczyszczają organizm z toksyn. Najlepsze herbatki ziołowe na uczucie ciężkości i inne wiosenne problemy](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/19/1e/65dca48d677a5_o_xsmall.jpg)
Czas na ziołowy detoks! Zobacz najlepsze rośliny oczyszczające organizm
Ziołowy detoks może być właśnie tym, co pozwoli ci w pełni poczuć wiosnę. Naturalne odtruwanie organizmu z toksyn jest o tej porze roku upośledzone, co skutkuje...
![Ten masaż twarzy cofa czas! Wystarczy kamień gua sha. Kupisz go już od 20 zł, a czyni cuda! Zobacz efekty i instrukcję krok po kroku](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1f/95/65d8984585b29_o_xsmall.jpg)
Odmładzający masaż kamieniem gua sha. Mała inwestycja, a wielkie rezultaty!
Zmarszczki, opuchlizna, szara cera? Nie trzeba drogich zabiegów, bo wystarczy masaż niedrogim gadżetem. Kamień gua sha można kupić już od dwudziestu złotych i...